Sindrome premestruale: la mia storia e la mia esperienza con gli integratori

Mi chiamo Anna, ho 32 anni e da quando ho 15 anni soffro di sindrome premestruale (SPM). I sintomi che ho sperimentato nel corso degli anni sono stati vari e hanno avuto un impatto significativo sulla mia vita personale e sociale.

Spero che la mia storia possa aiutare altre donne che soffrono di SPM a sentirsi meno sole e a trovare il supporto di cui hanno bisogno.

 

I problemi e le frustrazioni della SPM

Lo sappiamo, i sintomi fisici della SPM possono essere molto fastidiosi fino a limitare le attivitĂ  quotidiane. Il mal di testa, il gonfiore e i crampi addominali possono rendere difficile concentrarsi sul lavoro o sullo studio, e possono anche rendere difficile fare sport o uscire con gli amici.

I sintomi emotivi della SPM possono essere ancora piĂą debilitanti. L'irritabilitĂ , l'ansia e la depressione possono portare a conflitti con gli altri, a difficoltĂ  di relazione e a problemi sul lavoro.

Nel mio caso, la SPM ha avuto un impatto negativo sulla mia vita personale e sociale.

Ricordo che, nei giorni prima del ciclo, mi sentivo spesso irritabile e nervosa. Un giorno, per esempio, sono uscita a cena con il mio partner e, per un nonnulla, ho iniziato a litigare con lui. Alla fine, siamo tornati a casa arrabbiati e amareggiati. Mi sentivo in colpa e mi vergognavo di me stessa.

Un'altra volta, ho litigato con un'amica per una cosa che aveva detto, ma che in realtĂ  non era affatto importante. Alla fine, ci siamo dette delle cose che non avremmo mai voluto dire. Mi sentivo triste e sola.

Avevo anche difficoltà a concentrarmi sul lavoro e a studiare. 

Mi capitava spesso, ad esempio durante delle riunioni con i miei colleghi, di non riuscire a seguire quello che stavano dicendo. Mi sentivo agitata e confusa. Mi vergognavo di me stessa e temevo che pensassero che fossi stupida.

Anni fa, dovevo preparare un esame importante, ma non riuscivo a concentrarmi sui libri. Mi sentivo ansiosa e stressata. Temevo di non riuscire a superare l'esame e di deludere la mia famiglia e i miei amici.

Inoltre, i dolori fisici mi rendevano difficile vivere la mia vita quotidiana. A volte, il mal di testa era così forte che non riuscivo a concentrarmi o a lavorare. Mi sentivo impotente e frustrata. Altre volte, il gonfiore era così evidente che mi vergognavo di uscire. Mi sentivo inadeguata e brutta.

Questi sintomi mi rendevano difficile vivere la mia vita quotidiana e relazionarmi con gli altri.

Mi sentivo come se fossi intrappolata in un corpo che non mi apparteneva.

Mi sentivo come se fossi sola e incompresa.

 

I tentativi di alleviare i sintomi

Per la Sindrome premestruale, purtroppo, non esiste una cura specifica; si possono assumere dei prodotti diversi a seconda dei sintomi. Nel corso degli anni, ho provato diversi rimedi per alleviare i sintomi della SPM. Ho provato integratori alimentari e farmaci da banco. Tuttavia, non ho mai ottenuto risultati soddisfacenti. 

L'esperienza con il kit per l'equilibrio ormonale della Wellvit

Un anno fa, ho scoperto il kit per l'equilibrio ormonale della Wellvit. Questo kit contiene un integratore a base di trifoglio rosso, dioscorea, schisandra, utili per l'equilibrio ormonale, griffonia, passiflora e vitamine del gruppo B.

Ho deciso di provare questo kit perché mi sembrava un approccio naturale e completo per alleviare i sintomi della SPM.

I primi benefici

GiĂ  dopo poche settimane di utilizzo, ho iniziato a notare i primi benefici. I sintomi fisici, come il mal di testa e il gonfiore, si sono ridotti notevolmente. Anche i sintomi emotivi, come l'irritabilitĂ  e l'ansia, sono migliorati.

I risultati dopo un anno

Ora, dopo un anno di utilizzo del kit per l'equilibrio ormonale della Wellvit, posso dire di stare decisamente meglio. I sintomi della SPM sono quasi scomparsi, e mi sento piĂą serena e in equilibrio.

Il mio consiglio

Se soffri di sindrome premestruale, ti consiglio di provare il kit per l'equilibrio ormonale della Wellvit. Questo kit può essere un valido aiuto per alleviare i sintomi e migliorare la qualità della tua vita.

 

Conclusione

La sindrome premestruale è un disturbo che può avere un impatto significativo sulla vita delle donne. Tuttavia, esistono diversi rimedi che possono aiutare ad alleviare i sintomi. Il kit per l'equilibrio ormonale della Wellvit è un'opzione naturale e completa che può essere efficace per molte donne.

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