Importanza del sesso
In una relazione di coppia il sesso ha un valore altissimo, se non funziona al meglio possono subentrare i primi problemi di coppia. La soddisfazione sessuale non può passare in secondo piano e non si può trascurare l'importanza del rapporto sessuale all'interno di una coppia: oltre all'amore fra i partner deve esserci intesa sessuale perché a volte solo questo stupendo sentimento non basta. Molte coppie si lasciano proprio perché non riescono ad avere una giusta connessione dal punto di vista sessuale, è importante quindi riuscire a stabilire un contatto che sia assolutamente coinvolgente e appassionante.
Desiderio in crisi?
Un rapporto sessuale non soddisfacente può essere attribuito a molti fattori, legati sia alla coppia che al singolo e, in ogni caso, non è detto che fra i partner sia finito l’amore. Possono esserci infatti, problemi di salute, difficoltà sessuali specifiche (problemi erettili, eiaculazione precoce ….) oppure la coppia o uno dei partner può vivere un periodo di forte stress, tensione, preoccupazione che lo allontana dalla vita a due e genera un calo del desiderio sessuale.
Forse proprio il calo del desiderio nella coppia è uno dei problemi più diffusi. Si potrebbe pensare che praticamente nessuna coppia sia immune - prima o poi - da questo problema.
Il desiderio rappresenta l'aspetto più inafferrabile e delicato della risposta sessuale, spesso sovrapposto al grado di attrazione sessuale verso l'altro, soggetto in parte alle variazioni ormonali di alcuni periodi specifici della vita (gravidanza, menopausa, andropausa), legato all'assunzione di alcuni farmaci, ma molto più spesso ai cambiamenti importanti che si verificano nella vita di ciascuno di noi. L'età, l'abitudine, lo stress, i problemi, i figli... sono solo alcuni dei molti fattori che determinano un mutamento nell'equilibrio all'interno della coppia.
Il suo manifestarsi può essere discontinuo, si trasforma nel tempo ma l’assenza totale del desiderio sessuale segnala una difficoltà nell'adattamento della persona a vecchi o nuovi equilibri. Nella coppia è importante leggere il calo del desiderio come un messaggio relazionale anche se espresso da uno soltanto dei partner.
Presupposto fondamentale è il terreno fertile fornito dalla coppia, non avere più fiducia, stima e rispetto dell'altro non aiuterà di certo a riconquistare questo aspetto, ma se queste basi esistono ancora e da soli non si riesce a superare il momento di difficoltà, ci si può rivolgere ad un sessuologo, un esperto nelle dinamiche relazionali e sessuali che aiuterà la coppia ad individuare il proprio percorso.
Cosa fare per combattere il calo del desiderio sessuale
Il calo del desiderio in una coppia non significa necessariamente la fine del rapporto. E' fondamentale in questi casi soffermarsi anche sull'importanza degli altri aspetti della coppia, per verificare se e quanto il calo del desiderio sia un segnale del progressivo disinvestimento dalla relazione, oppure se questi altri aspetti possono aiutare nella ricostruzione del rapporto.
Combattere la ripetitività dei gesti, parlare di quello che non va, non adagiarsi dicendosi passerà, non interrompere per lungo tempo l'intimità di coppia (fatta di molte altre cose oltre il rapporto sessuale), e molto altro ancora si può fare per affrontare e superare un caldo il desiderio. Presupposto fondamentale è il terreno fertile fornito dalla coppia, non avere più fiducia, stima e rispetto dell'altro non aiuterà di certo a riconquistare questo aspetto, ma se queste basi esistono ancora allora la coppia può ritrovare la spinta e il desiderio sessuale.
Ritrovare l'intesa sessuale con gli afrodisiaci naturali
Ritrovare il desiderio non è un’utopia. Ci sono sostanze capaci di aumentare l’eccitazione e di mantenere costante il desiderio e la conseguente attività sessuale.
Se da soli non si riesce a risolvere il problema, è possibile ritrovare l’eccitazione, il piacere e il desiderio è possibile ricorrere ad alcune molecole e metodi afrodisiaci naturali.
Si tratta di stimolatori del piacere, ideali per intensificare il desiderio e il piacere sessuale. Le valenze afrodisiache di certe sostanze consentono la stimolazione e l’aumento della circolazione sanguigna fino a migliorare le prestazioni sessuali.
Amplificano il desiderio la Maca o Lepidium Meyenii, una pianta messicana che attiva la ghiandola pituitaria, le surrenali e il pancreas, ottenendo un aumento di testosterone. C’è poi la Muira Puama, pianta che agisce sulla produzione dell’ossido nitrico, attivatore del desiderio. Ci sono poi la Damiana, il Ginseng e il Ginkgo biloba, tutte sostanze naturali capaci effettivamente di migliorare le prestazioni e stimolare libido e desiderio sessuale.
Ma se neanche con l’aiuto di sostanze naturali non si riesce a superare il momento di difficoltà, ci si può rivolgere ad un sessuologo, un esperto nelle dinamiche relazionali e sessuali che aiuterà la coppia ad individuare il proprio percorso.
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