Menopausa

Vitamine del Gruppo B: perchè sono essenziali i...

Fra i microelementi essenziali per il benessere e la salute della donna in menopausa, ci sono anche le Vitamine. In questo post vediamo in particolare perchè sono importanti e quali...

Le vitamine possono aiutare ad alleviare i sint...

L’organismo di una donna in menopausa ha bisogno di alcune vitamine essenziali per mantenersi in salute e per alleviare i sintomi tipici di questa delicata fase. Scopriamole insieme. I cambiamenti...

10 domande imbarazzanti sulla menopausa

Calo del desiderio, dolore durante i rapporti, disturbi urinari, sudorazione eccesiva, aumento della peluria. Sono alcune delle problematiche che possono sorgere con la menopausa e sulle quali avresti voluto chiedere...

Consigli per combattere solitudine e tristezza ...

Benefici di un dialogo aperto sui problemi del climaterio con il partner e le amiche per combattere solitudine e tristezza in menopausa. Durante il climaterio è normale che la donna...

Vivere al meglio la Menopausa - Buoni propositi

Chi con l’arrivo di un nuovo anno non ha mai fatto l’elenco dei buoni propositi da mettere in pratica nei mesi a venire, spesso rinviati per mancanza di tempo (e...